1. Tålmodighet HJELPER MED ANSATTESPENNINGER
Alles pandemiopplevelse er forskjellig. Å bruke kommunikasjonsferdighetene dine (en av 6C-ene) er viktig for å dempe spenninger og frustrasjonsfølelser. Medarbeideroverveldelse og utbrenthet er veldig reelle fysiske opplevelser som krever tålmodighet og åpne kommunikasjonslinjer med medarbeidere.
2. EGENOMLEGG PRIMAR ANSATTE FOR PRODUKTIVITET
Dette vil ikke være siste gang du får beskjed om at du i perioder med stress må være bevisst på å ta vare på deg selv. Vi forstår at det er i disse tider da vi mest trenger egenomsorg at vi også føler oss minst motiverte til å gjøre det. Å trene daglig (selv 15 minutter med tøying), spise ren mat og ha 7,5-8 timers søvn daglig er kritiske ingredienser for fysisk og psykisk helse. Oppmuntre ansatte til bevisst å slappe av og praktisere mindfulness. Disse vanene vil øke produktivitetsnivået og fokusflyten.
3. Å TA PAUSER TRYKER PÅ KOGNITIVE SUPERKRAFT
Vitenskapen om pauser forteller oss at vi trenger en 15-20 minutters pause for hver 1 ½ time med kognitivt krevende arbeid. Det er også viktig å erkjenne at vi er mest produktive om morgenen og har minst energi mellom kl. 14.00 og 15.00. Prøv å innlemme disse naturlige kognitive boostingsvanene i de ansattes daglige timeplan.
4. ØKING AV POSITIVITET FØR TIL GLADERE ARBEIDSPLASSER
Det krever mental innsats å fange oss selv fra å spiral inn i varierte tilstander av angst, spesielt når ting er utenfor vår kontroll. Når vi bringer et hvilket som helst nivå av angst til et miljø, føler folk det. Å bygge positivitet inn i reboardingstrategier har kraften til å skape oppløftende medarbeideropplevelser. Smil når du er på kontoret, lag en oppløftende musikkspilleliste, ha positive samtaler og feire ting som bursdager, vennlighet, teamsuksesser og kundegevinster.
5. OMSTILLING TIL POSITIVITET HJELPER PROBLEMLØSNING PÅ JOBBET
Ofte er det vår tolkning av en hendelse, snarere enn den negative hendelsen i seg selv, som er det virkelige problemet. Vår tolkning av en negativ hendelse fører til at vi enten reagerer (forankret i en negativ tankegang) eller til å reagere (forankret i en veloverveid, produktiv tankegang). Ved å bruke denne tilnærmingen til utfordringer, problemer og problemer på jobben, kan HR-team og ledere implementere positive strategiske tilpasninger til deres medarbeideropplevelse ombord, når folk drar tilbake til kontoret.
6. Å STREGE FOR Å FARE SKAPER EN SUN BALANSE ARBEID/LIV
For å effektivt få på plass de ovennevnte beskyttelses- og foryngelsesstrategiene som til slutt øker hvordan vi fungerer, må du bremse ned. Dr. McCarthy kaller dette en tilstand av "kontinuerlig delvis oppmerksomhet", resultatet av den daglige sjongleringen der ingen ting blir belønnet med noe reelt fokus. Refleksjon og oppmerksomhet vil forbedre din klarhet, selvtillit og effektivitet på jobben, og gi deg den ekstra fordelen av å flyte inn i andre områder av livet ditt også.
7. DEMONSTRASJON AV MEDFYLDELSE BYGGER FØLGENDE ARBEIDSPLASSER
Erkjenne at sterke mellommenneskelige forbindelser er en kilde til motstandskraft gjennom hele livet. På arbeidsplassen er det ikke annerledes å investere i å bygge relasjoner med kollegene dine. Å engasjere seg i aktiv lytting og hjelpe dem når du kan, er to gode steder å starte. Forskning viser at når vi viser andre medfølelse, hjelper vi oss selv utilsiktet med å utløse fenomenet kjent som "hjelpere høyt".
Å ønske de ansatte velkommen tilbake og gjøre det trygt er din utfordring. Preppios utfordring er å hjelpe deg å komme dit. Bestill en samtale for å lære mer!
Støtt ombordstigningsprosessen din
Oppdag hvordan Preppio hjelper organisasjoner med å skape stressfrie re-boarding-opplevelser som øker engasjement og oppbevaring.
Microsoft Teams